I 10 migliori libri sul pilates
Categoria: Libri su salute e cura del corpo, Palestra ed esercizi fisici vari
Ecco i migliori testi, guide e manuali sul pilates, il metodo per effettuare ginnastica che si sta diffondendo tantissimo negli ultimi anni nelle palestre occidentali. (continua)
I 10 migliori libri sul fitness
Categoria: Libri su attività fisica, Palestra ed esercizi fisici vari
Catapultati nel mondo del fitness cominciando a leggere buoni libri, manuali e guide sull'argomento, naturalmente in italiano, presenti su Amazon: ecco la nostra lista. (continua)
I 10 migliori libri sul bodybuilding
Categoria: Libri su attività fisica, Palestra ed esercizi fisici vari
Scopriamo quali sono i migliori libri, essenzialmente manuali e guide, sul body building e sul culturismo presenti su Amazon italiano. (continua)
I 10 migliori libri sullo stretching su Amazon
Categoria: Libri su attività fisica, Palestra ed esercizi fisici vari
Lo stretching può definirsi una disciplina tecnica per certi versi anche abbastanza complessa, soprattutto per chi vi si approccia per la prima volta. Ecco una serie di libri, guide e manuali utili presenti su Amazon. (continua)
Le 10 migliori cyclette ellittiche su Amazon
Categoria: Cyclette
Parliamo ora della cyclette ellittica, uno strumento da palestra che aiuta ad ispessire le fasce muscolari di gran parte del corpo e con il quale si possono bruciare molte più calorie a parità di tempo di esercizio rispetto alle cyclette classiche o ai tapis roulant. Ecco una guida e la Cosmico Top list delle 10 migliori su Amazon. (continua)
I 10 migliori vogatori su Amazon
Categoria: Vogatori
Vogatori casalinghi: ecco una guida per l'acquisto e il nostro solito elenco dei 10 migliori vogatori da casa presenti su Amazon. (continua)
Le 10 migliori panche per addominali su Amazon
Categoria: Panche
Panche per addominali, attrezzi da palestra utili per ispessire i muscoli della pancia e degli addominali. Vediamo i 10 migliori modelli su Amazon con una lista delle offerte con relativi prezzi e recensioni e opinioni. (continua)
I 10 migliori sacchi da boxe su Amazon
Categoria: Pugilato
Sacchi da boxe, praticamente fondamentali per pugili e aspiranti boxer. Ecco i più popolari e i migliori su Amazon con prezzi e link a opinioni. (continua)
Le 10 migliori sbarre per trazioni da porta su Amazon
Categoria: Barre per trazioni o flessioni
Le sbarre per trazioni da porta sono barre per effettuare esercizi di interazione e di sollevamento del corpo che si montano facilmente alterare la porta. Ecco le migliori su Amazon. (continua)
Le 10 migliori sbarre per trazioni da muro su Amazon
Categoria: Barre per trazioni o flessioni
Le sbarre per trazioni da muro sono sbarre tubolari che si montano alla parete per effettuare i classici esercizi di trazione, ossia il sollevamento del corpo verso l'alto. Ecco le migliori e le più apprezzate su Amazon. (continua)
I 10 migliori manubri da palestra su Amazon
Categoria: Pesi
Manubri da palestra, gli attrezzi da palestra più semplici da utilizzare per ispessire il tono muscolare di mano, avambraccio il bicipite. Ecco i modelli più popolari e migliori su Amazon. (continua)
Le 10 migliori fasce da polso per bodybuilding e sollevamento pesi su Amazon
Categoria: Pesi
Le fasce da polso per esercizi da palestra e in generale per il body building rappresentano un attrezzo spesso fondamentale quando si fanno esercizi quali il sollevamento pesi. Queste fasce proteggono una ... (continua)
I 10 migliori giubbotti zavorrati su Amazon
Categoria: Pesi
Allenarsi e fare esercizi fisici con giubbotti zavorrati, ossia con pesi all'interno, può risultare, per talune tipologie di esercizi, davvero molto utile per completare determinati regimi di allenamento. Con un maggiore peso ... (continua)
Attrezzo da palestra che simula il nuoto
Categoria: Nuoto, Palestra ed esercizi fisici vari
Un'incredibile attrezzo, simile ad una pedana ma rialzata, per simulare il nuoto e quindi utile per nuotatori e per tutti coloro che si allenano nell'acqua ma che non possono recarsi quotidianamente in ... (continua)
Momolady, l’attrezzo per rinforzare i muscoli adduttori delle gambe
Categoria: Palestra ed esercizi fisici vari
Incredibile accessorio per rinforzare i muscoli adduttori nell'interno delle gambe e rassodare queste ultime. Gadget, come al solito, proveniente dal Giappone. (continua)
Attrezzo per auto massaggiarsi qualunque parte del corpo
Categoria: Cura di muscoli e articolazioni
Nayoya Back Hook Massager è uno speciale attrezzo ginnico utile per auto-massaggiarsi qualunque parte del corpo. Nonostante la forma bizzarra, si tratta di un vero e proprio strumento per l'autogestione dei massaggi ... (continua)
Ex marine 57enne fa flessione per 5 ore di seguito e batte il record
Categoria: Notizie assurde
Un ex marine statunitense cinquantasettenne, George Hood, ha fissato il nuovo record per quanto riguarda le flessioni. L'uomo si è mantenuto con le braccia distanziato da un tavolo per cinque ore, 15 ... (continua)
Angelika Kenova, la nuova Barbie vivente senza chirurgia plastica
Categoria: Curiosità varie
Angelika Kenova è una ventiseienne russa che ha cominciato a distribuire pubblicamente, negli ultimi mesi, fotografie di se stessa che dovrebbero dimostrare quanto sia simile ad una bambola di plastica, in particolare ... (continua)
Donna trasforma completamente il suo corpo con il fitness
Categoria: Notizie assurde
Claire Crowther , oggi modella e istruttrice di fitness, ha avuto un passato in cui pesava 88 kg e odiava il suo corpo ogni volta che si vedeva nello specchio o nelle ... (continua)
Si inietta olio nei muscoli per assomigliare all’incredibile Hulk
Categoria: Notizie assurde
Una ex guardia del corpo venticinquenne brasiliana, appassionato di body-building, sotto consigli di alcuni amici si è iniettato nei muscoli una sostanza conosciuta come Synthol, una sorta di cocktail di olio e ... (continua)
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