Il digestione è il processo di deglutizione e di trattamento, da parte dell’intestino, del cibo che assumiamo. Nel processo digestivo composti a basso peso molecolare sono formati dalla scissione chimica da carboidrati ad alto peso molecolare, grassi e proteine; alcuni di questi processi producono energia, altri producono nuove sostanze che possono essere usate dall’organismo in altri modi.

Il processo digestivo si serve di enzimi contenuti nei succhi gastrici che catalizzano diverse reazioni di scissione. Grazie a questo processo anche cibo solido e non solubile in acqua può essere digerito in tempi relativamente brevi.
Si tratta di uno dei processi che possono essere, tra le altre cose, alla base del nostro buono o cattivo umore e quindi di forte interesse per la collettività.

I libri sulla digestione sono dunque diversi anche su Amazon italiano e non si tratta solo di meri testi di diete da affrontare ma di guide al funzionamento di questo importante apparato umano.
Consigliamo anche la lista dei migliori libri sul microbioma.

Lista dei migliori libri sulla digestione su Amazon

Ecco la top list dei 10 migliori libri sulla digestione che sono in vendita su Amazon in lingua italiana al 13 dicembre 2018:

L’intestino felice


Titolo: L’intestino felice
ISBN-10: 8845426513
ISBN-13: 9788845426513
Autore: Giulia Enders
Editore: Sonzogno
Edizione: 8 gennaio 2018
Pagine: 268
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 12,75 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Guarisci il tuo apparato digerente. Un metodo naturale


Titolo: Guarisci il tuo apparato digerente. Un metodo naturale
ISBN-10: 8862295936
ISBN-13: 9788862295932
Autore: John A. McDougall
Editore: Macro Edizioni
Edizione: 29 marzo 2013
Pagine: 256
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 13,50 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Digestione: sintomi e rimedi naturali


Titolo: Digestione: sintomi e rimedi naturali
ISBN-10: 8848129765
ISBN-13: 9788848129763
Autore: Bruno Brigo
Editore: Tecniche Nuove
Edizione: 27 marzo 2014
Pagine: 122
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 8,41 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Microbioma. Intestino e salute. Come prevenire, riconoscere e curare le disbiosi intestinali


Titolo: Microbioma. Intestino e salute. Come prevenire, riconoscere e curare le disbiosi intestinali
ISBN-10: 8868955598
ISBN-13: 9788868955595
Autore: Fabio Piccini
Editore: Edizioni LSWR
Edizione: Prima edizione (2 febbraio 2018)
Pagine: 142
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 12,66 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Io digerisco?: La digestione è alla base del nostro benessere: consigli per migliorarla sulla base di evidenze scientifiche


Titolo: Io digerisco?: La digestione è alla base del nostro benessere: consigli per migliorarla sulla base di evidenze scientifiche
ISBN-10: 1980415803
ISBN-13: 9781980415800
Autore: dott Renato Millioni, dott Manuela Miuzzo
Editore: Independently published
Edizione:
Pagine: 79
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 9,98 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


La digestione. Chiave della nostra salute


Titolo: La digestione. Chiave della nostra salute
ISBN-10: 2358051268
ISBN-13: 9782358051262
Autore: Éric Darche
Editore: Éditions Quintessence
Edizione: 3 giugno 2010
Pagine: 288
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 18,94 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Digerire bene


Titolo: Digerire bene
ISBN-10: 8874478666
ISBN-13: 9788874478668
Autore: Mara Ramploud, Mara Breno
Editore: Red Edizioni
Edizione: 18 settembre 2008
Pagine: 93
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 1,90 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Endoscopia digestiva. Guida pratica all’esofago-gastro-duodenoscopia


Titolo: Endoscopia digestiva. Guida pratica all’esofago-gastro-duodenoscopia
ISBN-10: 882142720X
ISBN-13: 9788821427206
Autore: Berthold Block, Guido Schachschal, Hartmut Schmidt
Editore: Elsevier
Edizione: 29 febbraio 2004
Pagine: 206
Formato: Copertina rigida
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Digestfood. Consigli alimentari per il benessere digestivo e intestinale


Titolo: Digestfood. Consigli alimentari per il benessere digestivo e intestinale
ISBN-10: 8857307883
ISBN-13: 9788857307886
Autore: Vanessa Bedjaï-Haddad
Editore: Red Edizioni
Edizione: 2 novembre 2017
Pagine: 122
Formato: Copertina rigida
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 11,05 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)


Digerire bene per vivere meglio. Consigli e ricette naturali per la cura dei disturbi intestinali


Titolo: Digerire bene per vivere meglio. Consigli e ricette naturali per la cura dei disturbi intestinali
ISBN-10: 8834426347
ISBN-13: 9788834426340
Autore: Scarlett Weinstein-Loison
Editore: Armenia
Edizione: 21 aprile 2011
Pagine: 150
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 3,00 (al 16/03/2019 13:22 CEST – Avviso)



Tabella riepilogativa dei migliori libri sulla digestione

Titolo Autore Edizione Pagine
L’intestino felice Giulia Enders 2018 268
Guarisci il tuo apparato digerente. Un metodo naturale John A. McDougall 2013 256
Digestione: sintomi e rimedi naturali Bruno Brigo 2014 122
Microbioma. Intestino e salute. Come prevenire, riconoscere e curare le disbiosi intestinali Fabio Piccini 2018 142
Io digerisco?: La digestione è alla base del nostro benessere: consigli per migliorarla sulla base di evidenze scientifiche dott Renato Millioni, dott Manuela Miuzzo 79
La digestione. Chiave della nostra salute Éric Darche 2010 288
Digerire bene Mara Ramploud, Mara Breno 2008 93
Endoscopia digestiva. Guida pratica all’esofago-gastro-duodenoscopia Berthold Block, Guido Schachschal, Hartmut Schmidt 2004 206
Digestfood. Consigli alimentari per il benessere digestivo e intestinale Vanessa Bedjaï-Haddad 2017 122
Digerire bene per vivere meglio. Consigli e ricette naturali per la cura dei disturbi intestinali Scarlett Weinstein-Loison 2011 150



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