Il lutto è il dolore per la morte di qualcuno, di solito una persona cara come un familiare, un parente o una persona di cui si è innamorati. Con questo termine si può indicare, oltre allo stato emotivo che può portare a fasi depressive, mancanza di entusiasmo per la vita o una sorta di ritiro mentale, anche tutto il processo per affrontare e elaborare la morte della persona cara (in taluni casi si utilizza questo termine anche per la perdita di un animale domestico).

La cosiddetta “elaborazione del lutto” si rivela poi essere un vero processo psicologico e può prevedere vari approcci. Ad esempio attraverso l’attività fisica o qualunque attività che possa portare a distrazione quotidiana, si può provare a spostare il dolore o a renderlo più facilmente sopportabile nel breve termine.
In altri casi può essere utile la conversazione mentre in altri si possono mettere in atto tutti i metodi di contrasto che si utilizzano di solito per la depressione.

Tuttavia le fasi e i modelli relativi al contrasto per il dolore del lutto sono state descritte da vari psicologi gli stessi modelli interpretativi e attuativi possono variare di caso in caso.
in qualche caso può essere utile anche la lettura di un libro incentrato proprio sull’argomento del lutto non solo per affrontarlo direttamente ma anche per affrontarlo in maniera indiretta, ad esempio per aiutare un conoscente che ha perso una persona cara.

Lista dei migliori libri sul lutto su Amazon

Ora la lista dei 10 migliori libri sul lutto che si possono trovare su Amazon (versione in italiano) al 24 novembre 2018:

Il lutto. Psicoterapia cognitivo-evoluzionista e EMDR


Titolo: Il lutto. Psicoterapia cognitivo-evoluzionista e EMDR
ISBN-10: 8898991134
ISBN-13: 9788898991136
Autore: Antonio Onofri, Cecilia La Rosa
Editore: Giovanni Fioriti Editore
Edizione: 25 febbraio 2016
Pagine: 332
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 23,80 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Aiutare i bambini… a superare lutti e perdite. Attività psicoeducative con il supporto di una favola


Titolo: Aiutare i bambini… a superare lutti e perdite. Attività psicoeducative con il supporto di una favola
ISBN-10: 8879468499
ISBN-13: 9788879468497
Autore: Margot Sunderland
Editore: Erickson
Edizione: 23 febbraio 2006
Pagine: 73
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 16,15 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Lutto traumatico. L’aiuto ai sopravvissuti. Aspetti teorici e interventi assistenziali


Titolo: Lutto traumatico. L’aiuto ai sopravvissuti. Aspetti teorici e interventi assistenziali
ISBN-10: 8865310820
ISBN-13: 9788865310823
Autore: AA.VV.
Editore: Alpes Italia
Edizione: Prima Edizione (30 novembre 2011)
Pagine: 224
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 19,55 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Terapia del lutto. La cura delle perdite significative


Titolo: Terapia del lutto. La cura delle perdite significative
ISBN-10: 8866522945
ISBN-13: 9788866522942
Autore: Edoardo Giusti, Anna Milone
Editore: Sovera Edizioni
Edizione: 1 gennaio 2015
Pagine: 128
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 12,75 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Come affrontare la perdita di una persona cara. Un percorso emozionale consapevole e attivo per elaborare il lutto


Titolo: Come affrontare la perdita di una persona cara. Un percorso emozionale consapevole e attivo per elaborare il lutto
ISBN-10: 8880935992
ISBN-13: 9788880935995
Autore: Sibylle Krüll
Editore: Il Punto d’Incontro
Edizione: 25 settembre 2008
Pagine: 219
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 10,96 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Il colloquio con le persone in lutto. Accoglienza ed elaborazione


Titolo: Il colloquio con le persone in lutto. Accoglienza ed elaborazione
ISBN-10: 8859000734
ISBN-13: 9788859000730
Autore: Luigi Colusso
Editore: Erickson
Edizione: 9 novembre 2012
Pagine: 150
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 13,17 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Incontrare l’assenza. Il trauma della perdita e la sua soggettivazione


Titolo: Incontrare l’assenza. Il trauma della perdita e la sua soggettivazione
ISBN-10: 8897620337
ISBN-13: 9788897620334
Autore: Massimo Recalcati
Editore: ASMEPA Edizioni
Edizione: 1 gennaio 2016
Pagine: 64
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 4,25 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


COME ELABORARE IL LUTTO: Un sostegno emotivo per accettare la perdita di una persona cara


Titolo: COME ELABORARE IL LUTTO: Un sostegno emotivo per accettare la perdita di una persona cara
ISBN-10: 8899356343
ISBN-13: 9788899356347
Autore: Aurora Auteri
Editore: HOW2 Edizioni
Edizione: 18 novembre 2015
Pagine: 148
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 12,75 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Lutto libero


Titolo: Lutto libero
ISBN-10: 8898286627
ISBN-13: 9788898286621
Autore: C. Carriero
Editore: Gelsorosso
Edizione: 25 febbraio 2018
Pagine:
Formato: Copertina rigida
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 10,20 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)


Uscire dal lutto. Superare la propria tristezza e imparare di nuovo a vivere


Titolo: Uscire dal lutto. Superare la propria tristezza e imparare di nuovo a vivere
ISBN-10: 9788883232633
ISBN-13: 9788883232633
Autore: Anne Ancelin Schützenberger, Evelyne Bissone Jeufroy
Editore: Di Renzo Editore
Edizione: 2 (30 giugno 2011)
Pagine: 88
Formato: Copertina flessibile
Recensioni: vedi

Prezzo Amazon.it: EUR 10,20 (al 10/12/2018 7:16 CEST – Avviso)



Tabella riepilogativa dei migliori libri sul lutto

Titolo Autore Edizione Pagine
Il lutto. Psicoterapia cognitivo-evoluzionista e EMDR Antonio Onofri, Cecilia La Rosa 2016 332
Aiutare i bambini… a superare lutti e perdite. Attività psicoeducative con il supporto di una favola Margot Sunderland 2006 73
Lutto traumatico. L’aiuto ai sopravvissuti. Aspetti teorici e interventi assistenziali AA.VV. 2011 224
Terapia del lutto. La cura delle perdite significative Edoardo Giusti, Anna Milone 2015 128
Come affrontare la perdita di una persona cara. Un percorso emozionale consapevole e attivo per elaborare il lutto Sibylle Krüll 2008 219
Il colloquio con le persone in lutto. Accoglienza ed elaborazione Luigi Colusso 2012 150
Incontrare l’assenza. Il trauma della perdita e la sua soggettivazione Massimo Recalcati 2016 64
COME ELABORARE IL LUTTO: Un sostegno emotivo per accettare la perdita di una persona cara Aurora Auteri 2015 148
Lutto libero C. Carriero 2018
Uscire dal lutto. Superare la propria tristezza e imparare di nuovo a vivere Anne Ancelin Schützenberger, Evelyne Bissone Jeufroy 2011 88



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