Oramai la moda di succhi freschi di frutta e verdura sta prendendo piede in molte case (il boom degli estrattori di succo docet) e sono sempre di più le persone che preferiscono estrarre succhi da frutta e vegetali in maniera “casalinga” piuttosto che comprare i succhi e le spremute al supermercato. Facendolo in casa, infatti, si è sempre sicuri della qualità della frutta e della verdura che si sta utilizzando e si può rinunciare in maniera sicura a eventuali ingredienti aggiuntivi che molte aziende inseriscono nei succhi e nelle spremute che finiscono poi sugli scaffali.
Estrarre i succhi dai frutti e dalle verdure si rivela però un’arte a volte anche complicata qualora si voglia ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo, ecco perché c’è bisogno di una guida che quanto meno possa dare un’infarinata generale riguardo all’argomento.
Ecco una lista dei 10 migliori libri, guide e ricettari sull’estrazione di succhi e sui centrifugati di frutta e verdura che si trovano su Amazon versione in italiano al 6 novembre 2015 (ve ne sono anche di solo formato elettronico Kindle, attenzione prima di scegliere):

Succhi freschi di frutta e verdura. Ingredienti e proprietà nutritive per migliorare la salute e risolvere disturbi e malattie

Amazon.it Prezzo: EUR 5,01 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8862293526

Autore: Norman Walker

Edizione: Macro Edizioni (20 June 2012)

Pagine: 192

Formato: Copertina flessibile

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Succhi ed estratti. Oltre 200 ricette per fare il pieno di frutta e verdura

Amazon.it Prezzo: EUR 16,57 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8857306186

Autore: Emanuela Sacconago

Edizione: Red Edizioni (22 April 2015)

Pagine: 160

Formato: Copertina rigida

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Succhi e frullati. Tante proposte con frutta e verdura anche per centrifugati e smoothie. Ediz. illustrata

Amazon.it Prezzo: EUR 8,41 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8858009150

Autore: Carla Bardi

Edizione: Gribaudo (10 July 2013)

Pagine: 120

Formato: Copertina flessibile

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La salute con i succhi di frutta e verdura

Amazon.it Prezzo: EUR 80,00 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8870819434

Autore: Cherie Calbom, Maureen Keane

Edizione: Tecniche Nuove (21 June 1993)

Pagine: 280

Formato: Copertina flessibile

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Disintossicarsi senza morire di fame. Diete idriche, succhi di frutta e di verdura, digiuni mitigati

Amazon.it Prezzo: EUR 7,60 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8874477325

Autore: Steve Meyerowitz

Edizione: Red Edizioni (22 January 2008)

Pagine: 110

Formato: Copertina flessibile

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Le incredibili virtù dei succhi verdi. Ridurre il rischio di ammalarsi aumentando vitalità e salute

Amazon.it Prezzo: EUR 8,41 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8880938789

Autore: Colette Hervé-Pairain, Nadège Pairain

Edizione: Il Punto d’Incontro (12 July 2012)

Pagine: 125

Formato: Copertina flessibile

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200 succhi e frullati

Amazon.it Prezzo: EUR 5,86 (al 15/03/2019 9:48 CET – Avviso)

ISBN: 8841893427

Autore:

Edizione: De Agostini (29 August 2013)

Pagine: 240

Formato: Copertina flessibile

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