Molle ed elastici - Migliori, recensioni e opinioni

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Gli attrezzi a molla sono speciali attrezzi da palestra che possono essere contratti proprio perché costituiti essenzialmente da una molla. Il poter allungare o retringere queste molle rappresenta l’atto fisico che produce lo sforzo necessario ai fini dell’allenamento, in particolare per l’ispessimento muscolare di una determinata zona del corpo (ad esempio esistono molle per l’interno delle cosce, molle per i bicipiti o molle per le mani, ecc.).

Gli elastici da fitness sono invece fasce elastiche che possono essere utilizzate in svariate tipologie di esercizi per sviluppare la resistenza muscolare.

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