I 5 migliori braccialetti per monitorare il battito cardiaco su Amazon

Il braccialetto per monitorare il battito cardiaco è lo strumento di fitness tracker e in generale di activity tracker più diffuso e utile. Si tratta di braccialetti che hanno come funzione primaria il cardiofrequenzimetro che misura i battiti cardiaci non solo solo durante lo sforzo ma anche a riposo. È sempre importante, infatti, tenere sotto controllo il ritmo cardiaco, in particolare durante quegli esercizi più dispendiosi e per quelle persone che non si allenano in maniera regolare o hanno iniziato un nuovo ciclo di esercizi mai affrontato prima.

Anche se molti smartphone hanno un cardiofrequenzimetro incorporato, il fitness tracker si differenzia in quanto la sua funzione principale è proprio relativa al memorizzare e, eventualmente, trasferire sullo smartphone o on-line varie tipologie di dati relativi al monitoraggio della salute. Tramite apposite app, poi, questi dati possono essere memorizzati, consultati con calma e manipolati in molti modi per tenere sotto controllo le fasi di sforzo e i risultati delle proprie attività fisica.
La maggior parte dei modelli ha il sensore del polso che fa sì che quando si ruota il polso lo schermo si accende automaticamente, caratteristica tipica degli smartwatch.

Per quanto riguarda gli schermi, i migliori hanno un OLED. Le dimensioni dello schermo non superano, di solito, il pollice e mezzo.
I migliori modelli, quelli più costosi tra l’altro, vanta anche funzioni come il riconoscimento automatico della tipologia di allenamento (il monitoraggio dell’attività parte automaticamente senza doverlo impostare), il GPS condiviso (tipicamente con lo smartphone), la possibilità di impostare sessioni di respirazione guidata (si basano sul battito cardiaco), eccetera.
Da non sottovalutare la possibilità di cambiare il cinturino.

Funzioni principali degli odierni fitness tracker

Oramai, infatti, tutti i braccialetti per il battito cardiaco non misurano solo quest’ultimo ma possono svolgere tutta una serie di funzioni tra cui:

• Funzioni orologio. Le classica funzione dell’orologio, ossia l’orario, la data l’impostazione di una sveglia o di un allarme.
• Contapassi. Il classico contapassi che determina il numero di passi effettuati, utile soprattutto se si effettua jogging, running o semplicemente una camminata.
• Distanza percorsa. La distanza percorsa dall’utente dall’inizio dell’esercizio (l’inizio va impostato di solito manualmente).
• Calorie bruciate
• Durata dell’attività
• Avviso di sedentarietà. Quest’ultimo, di solito programmabile e disattivabile, avvisa quando si sta seduti per troppo tempo (ad esempio durante una fase di riposo o una pausa).
• Sincronizzazione e avvisi (con eventuale vibrazione). Il braccialetto può interfacciarsi con lo smartphone per visualizzare sul suo piccolo schermo le notifiche riguardanti eventuali chiamate, SMS o notifiche di app di messaggistica (come ad esempio Facebook, Skype, eccetera).
• Monitoraggio del sonno. Determina, in maniera grossolana comunque, la qualità del sonno e svolge tutte quelle funzionalità tipiche di uno sleep tracker (tanto che, oggi, le differenze tra un activity tracker e uno sleep tracker si stanno affievolendo sempre di più).

Lista dei migliori braccialetti per monitorare il battito cardiaco

Ed ora l’elenco dei migliori braccialetti per monitorare il battito cardiaco che si possono trovare su Amazon (in versione italiana) al 20 agosto 2017:

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Tabella riepilogativa dei migliori braccialetti per monitorare il battito cardiaco

Nome	Produttore	Codice
Fitbit Charge 2	Fitbit	150425
Fitbit Charge HR FB405BKL-EU	Fitbit	148019
Garmin Vívofit	Garmin	010-01225-00
Willful Activity Tracker	Willful	–
Tonbux ID115HR	Tonbux	ID115HR

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