000839 Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon I dischi di scorrimento da fitness sono particolari piastre che servono per far scivolare gli arti sul pavimento onde eseguire esercizi ginnici di natura diversa. Definiti anche come “core slider” (la relativa tipologia di esercizio è invece definita “fit slide“), queste vere e proprie pattine si rivelano una manna dal cielo per tutti coloro che vogliono eseguire esercizi non difficili, che non producono sforzo eccessivo o che possono essere eseguiti a ritmo di musica.

Già da qualche annetto, infatti, non è raro trovare, nelle palestre, gente che scivola sul pavimento spostando le gambe oppure mettendosi a quattro zampe e spostandosi anche con le braccia. Tuttavia solo la fantasia può rappresentare un limite per quanto riguarda le tipologie di esercizi diversi fra loro che possono essere eseguiti con un oggetto del genere (basta cercare, per esempio, “fit slide” su YouTube per ottenere tutorial, guide, esempi e idea non finire).
Realizzati di solito in PVC questi dischi di scorrimento da fitness si rivelano tanto semplici quanto geniali ed utilizzabili un po’ da tutti, anche da anziani e soprattutto dai bambini che molto spesso sono restii ad eseguire esercizi da palestra ripetitivi e noiosi.

Utilizzo dei dischi di scorrimento da fitness

Il loro utilizzo si rivela ottimo in generale per il dimagrimento, per l’interval training in generale per tutto il comparto degli esercizi relativi all’aerobica e agli esercizi di tipo discontinuo con fasi di bassa intensità seguite da fasi ad alta intensità.

In questo video sono descritti alcuni tipi di esercizi che si possono eseguire con i core slider, giusto per far comprendere che sono utilizzabili praticamente da chiunque (a meno che non si abbiano problemi di articolazioni gravi) e che possono essere utilizzati in modalità praticamente infinite:

Caratteristiche da considerare

Onde acquistare i migliori dischi di scorrimento per esercizi da fitness bisognerà fare attenzione alla descrizione del prodotto onde controllare che siano presenti alcune caratteristiche di base:

  • Doppio lato: i dischi dovrebbero avere un doppio lato, uno più duro e liscio per i pavimenti più duri (ad esempio quelli con le piastrelle o con il marmo) oppure per i tappeti e un altro più soffici morbido, di solito vellutato, utile per i pavimenti più delicati (come il parquet o il laminato).
  • Diametro: non c’è bisogno che queste pattine debbano essere troppo larghe (anzi, superato un certo diametro lo scivolamento risulterà più difficile), ma al contempo non devono essere troppo piccole. In sostanza il diametro di un buon disco di scorrimento dovrebbe arrivare a coprire tutta la pianta del piede così come tutta l’estensione massima del palmo della mano di una persona adulta, dunque, approssimativamente, da 18 a 20 cm.
  • Forma. La forma classica dei dischi di scorrimento è quella rotonda che si adatta sia ai piedi che alle mani. Esistono però modelli di altre forme, come ad esempio quelli ovali (indicati per lo più per le piante dei piedi) e quelli triangolari.
  • Numero dei pezzi. Un’altra informazione essenziale da rintracciare nella descrizione del prodotto è il numero dei dischi contenuti nella confezione. Il numero base è di due unità (un disco per la mano o il piede destro e un altro per la mano o il piede sinistro). Tuttavia esistono anche confezioni con quattro unità o più qualora si vogliano eseguire, per esempio, esercizi “gattonando” e dunque facendo scorrere tutti e quattro gli arti.

Lista dei migliori dischi di scorrimento

Ed ora la top list dei migliori dischi di scorrimento che sono in vendita su Amazon versione Italia al 10 novembre 2017:

Core Sliders – Doppio Sided Gliding, dischi per tappeti e pavimenti duri


71oTndknuqL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo: Beastgear2
Produttore: Beast Gear
Numero dischi: 2
Diametro: 18 cm

Prezzo Amazon.it: (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Liveup, coppia di dischi fitness da scorrimento core sliders


51gjrmA jFL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo: LS3360
Produttore: LiveUp Sport
Materiale: PVC/EVA
Numero dischi: 2
Diametro: 18 cm

Prezzo Amazon.it: EUR 12,90 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Gliding Discs ( 1 coppia Core Sliders ) – Doppia Faccia All’uso Su Moquette o Pavimenti in Legno – Allenamento Completo Del Corpo e Condizionamento


51Xhv0Zx6FL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo:
Produttore: Iron Bull Strength
Numero dischi: 2

Prezzo Amazon.it: EUR 27,43 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Dischi flessibili per esercizio reversibili da Basebody


41pB9nwJ3oL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo:
Produttore: Basebody
Numero dischi: 6

Prezzo Amazon.it: (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Dischi di scorrimento – 2 superfici per moquette/pavimenti – fitness, aerobica, crossfit – resistenza/condizionamento


51gFedTFHwL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo: SS1182
Produttore: Starwood Sports
Numero dischi: 2

Prezzo Amazon.it: EUR 9,99 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Gliding Discs Core Sliders JGOO, fitness set di 4


51YYHTyKweL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo:
Produttore: JGOO
Numero dischi: 4, due rotondi e due ovali
Colore: rosso (disponibile anche in nero e in blu)

Prezzo Amazon.it: EUR 17,04 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Power Guidance Dual Disc Gliding Sided – Core Sliders


41ew1x4FgzL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo: PGCS-YELLOW
Produttore: Power Guidance
Numero dischi: 2
Colore: giallo

Prezzo Amazon.it: EUR 13,95 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Dischi scorrevoli VANWALK, set di 4 pezzi a doppia faccia


41tdZkMqyRL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo:
Produttore: VANWALK
Numero dischi: 2, due rotondi e due triangolari
Colore: azzurro

Prezzo Amazon.it: EUR 10,99 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Core Sliders, dischi a scorrimento doppio lato per tappeti e pavimenti duri


41QhfEDyUdL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo:
Produttore: VGEBY
Numero dischi: 2
Diametro: 17,8 cm

Prezzo Amazon.it: EUR 11,57 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)


Dual Sided Gliding dischi Core cursori e esercizio fasce per resistenza, addominali


41pHd4VC%2BSL. SL160  Dischi di scorrimento per fitness (core slider): le 10 offerte migliori su Amazon

Recensioni: vedi
Codice articolo:
Produttore: Spphins moon
Numero dischi: 2
Note: la confezione vede la presenza di due pattine e di cinque fasce elasticheda fitness di resistenze diverse

Prezzo Amazon.it: EUR 18,99 (al 17/12/2017 15:32 CEST – Avviso)




Cerca “disco di scorrimento” su Amazon ►


1 2 3 4 5


Ancora nessun voto convalidato.